Przywitanie

 Hej! Mam na imię Beata i uczęszczam na studia na kierunku Turystyki i Rekreacji, na Akademii Wychowania fizycznego we Wrocławiu. Na powstałym blogu chciałabym wam przybliżyć czym jest rekreacja, wrzucić parę ćwiczeń które możecie łatwo wykonać w zaciszu domowym, zwłaszcza gdy aktualnie nie możemy wychodzić na zewnątrz. Chciałabym was zainspirować do aktywnego spędzania czasu i pokazać, że nie potrzebne do tego są niesamowite sprzęty, czy karnet na siłownię. Mam nadzieję, że zostaniecie ze mną na dłużej. 

Do zobaczenia w następnym poście!